蛋清蛋白分离(盆子是干净的,无水无油的)
沙拉酱、糖、牛奶放入碗中
搅拌均匀
筛入低粉
“Z”字形搅拌均匀
加入蛋黄
“Z”字形搅拌至无面粉颗粒
蛋白打至粗泡加入1/3的糖
没有大气泡时加入1∕3的糖
细腻时加入1/3的糖。打至有小坚角(图片有点黑暗,毕竟是大晚上拍的嘛)(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡
取1∕3蛋白到蛋黄糊中“Z”字形搅拌
倒回蛋白盆
用炒菜的手法搅拌至看不到明显的蛋白蛋黄
距烤盘5cm处倒入面糊 震出大气泡
放入预热好的烤箱 180°30min 上面可以放一些香葱,肉松哦
出炉倒扣 脱磨 放凉 借助擀面杖卷起来 中间可放些沙拉酱,肉松