鲜榨蜂蜜橙汁

作者： 高妹小厨房

少喝外面的奶茶饮料，小心添加剂会让皮肤变得更差，痘痘爆棚。 我是便秘者，所以特意加了蜂蜜！ 新鲜的橙汁含有丰富的维生素C，能提高免疫能力还能防御感冒！ 蜂蜜可以润滑胃肠、改善便秘！ 消炎止痛、润肺止咳！营养心肌、改善代谢 ！帮助睡眠、镇静心神！

用料

• 橙子 半个
• 水 半杯水
• 蜂蜜 一勺

鲜榨蜂蜜橙汁的做法步骤

步骤 1

一个人喝，半个足够！

步骤 2

被我切丁～

步骤 3

放入果汁机杯中，加入了一勺蜂蜜，如果橙子很酸喜欢喝甜还可以多加一勺。

步骤 4

纯净水没过橙子丁即可，夏天还可以加点冰水，冰箱可以提前冻水～

步骤 5

如图，要开始开打了

步骤 6

完成！

鲜榨蜂蜜橙汁的小贴士

过滤果肉就是纯橙汁，建议不要过滤，果肉营养也很高的～

菜谱创建时间：2017-06-02 18:50:01