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斋炒菜花
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作者：
Gulina丿
用料
蒜头
适量
菜花
适量
斋炒菜花的做法步骤
步骤 1
1、倒滚水至锅中并盖过菜花，800中火，盖上盖 2、待9成熟时捞起菜花，倒掉水 3、换炒锅，下油热锅，倒入蒜头爆一下，再倒入菜花（炒过程中锅干加些少热水继续炒），下盐 4、炒1分半钟左右便可上菜
菜谱创建时间：2017-05-15 18:10:03
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