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黑胡椒牛油果红薯泥的做法

黑胡椒牛油果红薯泥

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如果感到悲伤我就陪你晒太阳
【食之敬畏】一只痘肌胖妹的快手早餐~

用料

黑胡椒牛油果红薯泥的做法步骤

步骤 1

红薯切大块蒸熟

步骤 2

和熟透的牛油果肉加黑胡椒酱拌成薯泥

黑胡椒牛油果红薯泥的小贴士

此处红薯可根据个人喜好替换成土豆或芋头,喜欢软绵口感的可以加入适量脱脂牛奶,作为健身减脂人士的快手早餐碳水蛋白质都有了,再配上一盘白煮西蓝花/青菜/芦笋,一杯黑咖,完美早餐给你美好一天!

菜谱创建时间:2017-04-12 10:23:42
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