原料展示
在鱼两侧划刀
姜切大片
葱切段
蒜切大粒
鱼身抹少许盐
葱姜塞入鱼腹
加两勺料酒腌制十五分钟
五花肉切片
锅烧热,冒青烟后倒入凉油(鱼不沾锅的关键)
鱼身擦干水分入锅煎,此时改中小火,煎三分钟,勿动!!(鱼不沾锅的关键)
翻面,同样煎三分钟
可按住鱼身,晃动锅煎头尾(不是必要的程序)
把鱼推到一侧,下入五花肉片
加入花椒,八角,干辣椒
放入一部分蒜粒
炒香
加入香其酱,炸香
倒入三勺生抽,两勺料酒。
烧开后沿锅边淋入两勺陈醋,加盖焖15秒
加入白糖一勺
加汤炖煮
烧开改小火
炖半小时,期间可用勺子撩汤到鱼身,使鱼均匀受热。
半小时后白菜切或撕大片加入锅中
下入粉条
加入豆腐
继续炖煮20分钟,中途可加盖,粉条成熟即可
加入余下的蒜粒,撒葱花香菜
关火,上桌!
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1.这道菜我用的“三道鳞”,鲤鱼、鲶鱼、草鱼等等的淡水鱼用这种做法也很好吃。 2.酱的选择我最喜欢“香其酱”,市场上都有卖,一小袋的量刚好,大约是100g。其他的黄豆酱也可以,但是郫县豆瓣酱不行。 3.煎鱼是很多人都头疼的问题,要想煎好后鱼皮完整不破,最关键的是热锅冷油,鱼下锅前要擦干表面的水份,我还习惯在倒油前用姜擦锅,还有鱼入锅后千万别动!煎好了自然就可以滑动了。这些都是好办法,但是这些办法都没有一口不粘锅好用(噗……) 4.加汤一定要沸水,一次加足。 5.配菜还可以放茄子,土豆等等,但是都没有大白菜好吃!肉的话放排骨也超好吃! 6.香菜,葱花不爱吃可以不放,但是最后一定要放蒜! 7.依口味最后看是否需要加盐,味精鸡粉神马的就不用啦! 8.多留点汤!我还要泡饭呐!!