烧两锅热水,一锅用于牛腩焯水,一锅用于后面煮牛腩 姜切片
将牛腩和姜丢入烧开的热水,加入适量料酒
水开后继续煮几分钟直至没有更多的血沫子被煮出
牛腩捞出,用温水洗净牛腩。不可用冷水
热锅下油。放入姜,蒜,干辣椒,花椒,香叶,草果,八角,桂皮,冰糖,翻炒后加入一勺豆瓣酱,翻炒出香味。
加入牛腩,倒入适量料酒,味精 翻炒后加胡萝卜,胡萝卜过油后更好吃 加生抽和老抽翻炒 加热水 如果需要吃面就多加水,普通的菜就加能没过牛腩的水再多一些
大火烧开后转小火炖 1个小时后加入白萝卜 再过一个小时基本已经炖好 加入盐调味 完成
盐只能在最后放 不喜欢吃软的胡萝卜可以在煮半个小时后放入