烧水,水开放西蓝花和胡萝卜,我的水里加盐了,因为不放蔬菜太寡淡,老公一定会把菜挑出来🌚根据喜欢的口味,喜欢硬脆的就焯一下就捞出来,喜欢熟一些的就煮个三分钟两分钟的
再烧水,水开了,放肥牛煮一下,别煮大了,变色就差不多了
把所有料汁的材料混合均匀
热锅冷油,入洋葱煸炒出香味,放肥牛,翻炒,把调好的料汁倒进去,翻炒均匀,待汤汁起泡就可以关火了,如果喜欢汤汁多一些,可以适当加水,这个量其实够两个人的了
出锅的肥牛带点汁放到米饭上,摆上西蓝花和胡萝卜,摆盘开造吧!!!