沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰

作者： 晴晴晴Gene

其实这个食谱就是记录我做的沙拉 和我吃的沙拉

用料

• 鸡胸肉
• 鸡蛋
• 罗马生菜
• 芝麻菜
• 苦菊
• 西生菜
• 红叶生菜
• 彩椒
• 紫甘蓝
• 玉米
• 藜麦
• 麦片
• 圣女果
• ....太多了 写不完了

沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰的做法步骤

步骤 1

看图说话 鸡胸肉，彩椒，五谷饭，生菜，红腰豆等等

步骤 2

看图说话。小番茄，苦菊，芝麻菜，罗马生菜，核桃，葡萄干，圣女果，鸡蛋 🐓

步骤 3

看图说话。意粉，青瓜，红腰豆，玉米，紫甘蓝，生菜，彩椒，海带，西兰花，鸡蛋 🐓

步骤 4

买了新桌布嗨心

步骤 5

如图，有点乱

沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰的小贴士

爱吃的都放上就好了 记得要营养均衡噢 现在属于增肌期 所以肉是一定会有的

菜谱创建时间：2016-12-31 20:20:23