鸡肉躲成陷
各种配菜剁碎 （如果宝宝比较小，牙还没长齐的话，一定要把配菜剁碎一些，大宝宝可以简单的切切就可以了😃）
我加的是一小段胡萝卜，一小块玉米，一小朵西兰花，还有一个口蘑 （在这里小喵提示各位宝妈，鸡肉最好不要与芹菜同食，伤元气😊）
将所有食材混合在一起搅匀 （儿童酱油没有可不放，盐一定要少放呦，宝宝吃的嘛😊没有鹌鹑蛋可以用少许鸡蛋代替）
搅匀后找一个小容器，垫上保鲜膜，将搅匀的肉馅平铺在容器里，厚度以1~1.5厘米为宜，让后放入冰箱冷冻，直至冻硬（为了呈现一个较好的形状）
找一口不粘锅，锅中到一点点油（油要少，最好用刷子刷油，这就是为什么用不粘锅的原因） 把鸡块切开，大小随意，裹上鸡蛋液，放入锅中煎熟即可