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极简的家常菜(炒冬瓜)的做法

极简的家常菜(炒冬瓜)

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作者: 多肉厨房
多肉厨房
这是一道带着满满儿时回忆的家常菜 记忆里是从小吃着长大 所有的食材都是自己家地里种的 极简、绿色、健康 那么大家一定很期待是什么样的一道菜 跟着我一起来看看吧

用料

极简的家常菜(炒冬瓜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200克冬瓜洗干净后去皮切块(皮留着不要丢,可以炖素汤)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有机榨菜丝20克准备好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油豆腐切成和冬瓜差不多厚的片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热倒入适量的植物油,油温慢慢热时下姜片,在放入冬瓜和榨菜丝翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒片刻后加水漠过冬瓜,也不要太多的水,加盖闷煮5~8分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切好的油豆腐继续中小火煮

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至冬瓜大约呈现透明状就差不多了(不要太烂)油豆腐也吸满了汤汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道极简的家常菜就好了,而且味道鲜美,清新淡雅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

透着玻璃碗看进去更美

极简的家常菜(炒冬瓜)的小贴士

这道菜的简单让你意想不到 榨菜丝本身独特的味道给冬瓜增加咸鲜味 不需要用盐等在来调味 清新淡雅 而且这个榨菜丝的口感跟小时候吃到自己腌制的一样 现在秋季正是吃冬瓜的季节 放点毛豆米的话更美味 性味甘、微寒、无毒。 入肺、脾、大小肠。 清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿、解毒。 喜欢梅子食谱的,可以加梅子微信(meizi248999) 也可以关注个人微信公众号(梅子创意)

菜谱创建时间:2016-09-05 18:06:08
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