排骨枸杞汤

作者： 青品尚

枸杞为养生食材，药食同源，干净无污染，可直接吃，也可泡水，煮粥，煲汤，泡酒等。 上图是我们用自家枸杞做的枸杞排骨汤。 汤色清淡，味道鲜美，枸杞与玉米的甘甜融合排骨的鲜味，喝起来非常享受，当然，营养也自然是超棒的！

用料

• 排骨 三根切段
• 枸杞 10g
• 玉米 一颗
• 西洋参片 8片
• 盐 适当
• 白开水 适当

排骨枸杞汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净，清除血水。

步骤 2

将枸杞放入炖盅，加入白开水没过排骨即可，放入适当的盐，炖2小时。

步骤 3

排骨炖2小时候后，加入准备好的枸杞、玉米再炖半小时即。

步骤 4

如果觉得之前放的盐少了，出锅时可以重新调味。

菜谱创建时间：2016-08-02 16:59:29