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宝宝零食:核桃酥 超级补脑的宝宝小零食,在家自制最健康!

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周末和大家分享一道中国的传统点心——核桃酥,口感酥香,制作方法非常简单,吃着美味的饼干,就把营养给补上了,一举两得(多说一句,这也是我儿时记忆里吃的最多最喜欢的点心)。 核桃坚果虽好,小宝宝直接吃起来却很危险啊,咀嚼功能差的小宝宝可以参照今天的步骤制作核桃粉,喝粥和吃面的时候加一勺,美味又健康!

用料

宝宝零食:核桃酥 超级补脑的宝宝小零食,在家自制最健康!的做法步骤

步骤 1

食材准备:植物油 100g、糖粉80g、低筋面粉 225g、鸡蛋1枚、盐 1 g、小苏打 2g、核桃适量、黑芝麻适量

步骤 2

制作核桃粉: ◆核桃平铺在烤盘上,180度上下火烤7分钟左右,颜色稍微加重即可。 ◆核桃稍微放凉,放入保鲜袋里面,用擀面杖擀碎。宝宝的年纪小,建议擀得细一些,大人食用的话,可以擀成块,这样吃饼干的时候,能吃到大块的核桃,口感更香。 ◆也可以完全擀成粉状或者用料理机打成粉末,装在干燥的瓶子里,密封保存,吃粥的时候给宝宝加一勺,增香又营养,8个月以上的宝宝就可以吃核桃粉了

步骤 3

100g食用油+80g糖粉+1枚鸡蛋+1g盐,搅拌均匀。

步骤 4

225g低筋面粉筛入大碗中,再加入2g小苏打,把混合好的浓稠液体倒入面粉中。

步骤 5

用刮刀搅拌均匀,让油和面粉充分接触。

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步骤 6
步骤 6

面团基本成型。

步骤 7

加入擀碎的核桃碎。

步骤 8

揉成核桃面团。

步骤 9

把面团分成20g的一个的小球(拜托请自动忽略我油乎乎的大手哈哈)。

步骤 10

用掌心压成圆形的小扁。

步骤 11

鸡蛋打散,用刷子刷上一层蛋液。

步骤 12

洒一层芝麻,烤箱180度预热10分钟,上下火,烤20分钟左右即可。大家可以根据核桃酥的大小和上色情况出炉,自由调整。

步骤 13

就是这么简单,入门级烘焙,补脑级效果,一起为家人做起来吧!核桃酥非常漂亮,有天然烘烤裂开的纹理!只要有一台烤箱就搞定啦,成功率百分之九十九啊!

宝宝零食:核桃酥 超级补脑的宝宝小零食,在家自制最健康!的小贴士

小叮咛:因为核桃酥的油脂成分真的太大了,虽然咱们做的核桃酥都是非常小的一块,最低一岁半以上的宝宝才可以食用,1-2块就足够了。最佳食用年龄为3岁左右。

菜谱创建时间:2016-07-24 20:01:43
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