【补益糖水】核桃露

作者： 从此Karen不早朝

如果使用豆浆机，直接所有原料洗净混合浸泡1小时后选“米糊”档即可。 籼米，外形修长，常见的有泰国香米、丝苗米等，米质张性较大而粘性较弱，适合打浆用。有补中益气、健脾养胃的功效。

用料

• 核桃仁 30 g
• 籼米 30 g
• 冰糖 20 g
• 水 750 ml

【补益糖水】核桃露的做法步骤

步骤 1

核桃仁、白米洗净，浸泡1小时，加入3杯水，打成浆。

步骤 2

放入锅里，大火煮开后用小火煮15分钟，注意边煮边搅拌。

步骤 3

加入冰糖，融化后关火。 可趁热吃，也可放入冰箱冷藏后食用。

【补益糖水】核桃露的小贴士

我拼了绿豆沙一起吃，热食冰食都好吃。

菜谱创建时间：2016-07-09 09:35:46