无添加 纯果蔬 果丹皮

作者： V-times-申

你家孩子不爱吃胡萝卜？试试这个吧^_^高营养密度的纯果蔬果丹皮！

用料

• 芒果 300g
• 苹果 200g
• 胡萝卜 100g
• 搅拌器 1台
• 烤箱（最好有低温烘焙） 1台
• 耐高温油纸 1张

无添加 纯果蔬 果丹皮的做法步骤

步骤 1

准备好原材料。原则：只要是汁儿少的，都可以，注意口味，因为不加糖所以水果的甜味很重要。汁儿多，必然烤的时间要长。比如西瓜就属于汁儿多。当然，你也可以去掉些汁儿，只用瓤。

步骤 2

放入料理机，打碎成泥。切忌不要加水

步骤 3

打成泥。自己先尝尝味道，太酸就加点甜水果。烤完以后味道会浓缩

步骤 4

倒入铺了油纸的烤盘，刮平约0.5毫米，边角一定要比中间厚。注意：四边不要薄，因为外圈最先烤干，一样厚的结果可能是边角都快糊了，中间还没好。

步骤 5

烤箱80度预热5分钟，放入烤4-6小时。如果想快些可以适当调高温度，但最好不要超过110度，而且要注意观察。只要表面抹着不粘手，基本就差不多了。我这是烤完的照片，用刀划成条状。

步骤 6

觉得拎不起来的地方就是还有点湿，再烤烤就好～（比如我这条，贴在油纸上那段就有点拎不起）按我这分量，100度烤了5小时。

步骤 7

成品图。保存时最好卷一层油纸防粘～我是把这几卷，卷了油纸，放在乐扣里在冷藏保存了。我家孩子小，一次吃不了。1岁半以上，基本做完就能全吃掉。

无添加 纯果蔬 果丹皮的小贴士

这个没太多技术含量，而且耗时；但和小朋友一起，可以很享受这个等待的过程。 一定注意：抹盘时边角要厚些。

菜谱创建时间：2016-06-26 15:26:07