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『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法

『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉

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作者: L-in
L-in
最近到了澳洲菠萝上市的季节 想起上学时候妈妈常给我做的菠萝咕咾肉 周围好多朋友都吃过 大学时候还特意用饭盒带着去学校给室友们品尝 那种锁着宿舍门用违章电器开小灶的回忆 想着都能笑出声 问过她老人家后发现总体非常好做 把握几个要点就可以了

用料

『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪里脊肉切小块,用白胡椒、盐、料酒抓匀,腌制15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌肉的过程中,将甜椒和菠萝切成大小均匀的块,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调糖醋芡汁。将番茄沙司、生抽、白糖、生粉、水在一个碗中调匀。可以稍尝一下味道,试酸甜个人喜好。再适量加一点糖或者番茄沙司。备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉腌好后,加入一个鸡蛋,抓匀。准备一盘生粉。炉上开始热油。将肉均匀裹满生粉,轻轻抖落多余的粉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油七八成热时,将肉块放入炸,火不要大,经常用筷子翻一翻。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至全部金黄并且浮起即可捞出。继续加入锅中炸30秒-1分钟,经过二次炸的肉会格外酥脆。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个干净的炒锅,加少许油,将菠萝放入翻炒一下,炒出水分后加入甜椒,迅速翻炒一下盛出。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好的肉倒入锅中,倒入芡汁,小火翻炒,让每个里脊肉都均匀裹上糖醋汁。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖醋汁渐渐变得浓稠。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时加入彩椒和菠萝,快递拌均即可关火,盛出装盘。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当当~成品。酸甜可口,妈妈的味道

『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的小贴士

1.菠萝先炒一下,热有助于激发菠萝的香甜,并减少酸涩感。 2.彩椒最后放,太早了颜色会暗淡,影响整体色泽。 3.最重要的是那个糖醋芡汁,大家调好一定要稍微尝一尝,毕竟每个牌子番茄沙司的酸甜度不一样,每个人对酸甜口的接受程度也不一样。祝大家都能成功!

菜谱创建时间:2016-06-03 14:14:28
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