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快速剥蚕豆(胡豆)仁

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作者: 玉儿zhaoyuhua

用料

快速剥蚕豆(胡豆)仁的做法步骤

步骤 1

蚕豆放冰柜冷冻

步骤 2

想吃的时候拿出来用冷水淘一下然后开始剥

步骤 3

用指甲把蚕豆光滑的那一头掐破然后一挤豆仁就出来了,剥好一盘大概10分钟吧。

菜谱创建时间:2016-05-06 13:50:08
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