以为没想着要写食谱,所以过程没有拍照,故没有步骤图。
五花肉洗净,切成方块,水开后放入,氽5-10分钟,看到有浮沫出来了,关火,然后用温水冲洗干净。
蒜,姜切小粒,油锅烧热,倒入色拉油,把蒜姜煸出香味,然后把蒜姜盛出不要,倒入五花肉不断煸炒,接下来就加适量生抽,老抽,看肉上色差不多了,加水和冰糖,换入到砂锅,开始炖肉。
在炖肉的时候处理毛笋。水烧开后把切成块的毛笋放进去(毛笋按直的纹路切),稍微放一点醋,去嚆味。煮上个10分钟,然后捞出毛笋,冲洗干净。
再起个油锅,稍稍放些色拉油,倒入毛笋煸炒个几分钟,倒入水,然后连毛笋带水倒入在炖的肉里,咕噜咕噜继续一起炖
大火炖了小火炖,差不多1个小时,就可以关火盛盘了,放点葱提色增颜值,嘿嘿……
细节图
第一次烧,味道还是挺不错的……
各种调味的量按自己的口味来