美妙早餐--三明治

作者： 酸奶芝芝

吃过这个三明治，天空放晴啦^ ^

用料

• 紫米方包 3片
• 生菜 8片叶子
• 鸡蛋 1个
• 千岛酱 适量

美妙早餐--三明治的做法步骤

步骤 1

准备好材料 小贴士： a、方包稍煎一下，增加香脆感； b、生菜提前一晚洗干净晾干，第二天用就没水份咯；

步骤 2

c、煎蛋：将蛋打均匀备用，大火将平底锅烧热，放少许油，转小火后将蛋倒入，把锅提起，用锅的热量慢慢把蛋烘熟，等成型后翻面把另一面煎一煎，就能得到一个如图漂亮的摊蛋^ ^ d、煎蛋对半切四份备用

步骤 3

将材料一层一层铺， a、一层方包一层生菜（两片生菜），适量千岛酱（多放一点会很好吃）两片煎蛋加适量千岛酱，再放两片生菜，完成一层

步骤 4

b、第二层重复一层的做法

步骤 5

用保鲜膜裹紧（如图)

步骤 6

中间切开，得到两个美妙三明治○（＊￣︶￣＊）○

步骤 7

再加个图

菜谱创建时间：2016-03-23 17:09:36