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考伯色拉孕妇改良版

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作者: 艾拉小厨房
因为孕妇不适合吃生冷蔬菜 我的蔬菜稍微水煮了一下 不是ddp可以跳过这个步骤

用料

考伯色拉孕妇改良版的做法步骤

步骤 1

黄瓜切丁 沸水里滚半分钟

步骤 2

整个番茄沸水里煮2分钟

步骤 3

拿出后番茄皮可以轻易撕去 然后切块放入盘中 记得因为是煮过一定要把熟水倒掉

步骤 4

放煮熟的鸡蛋虾仁若干 虾仁也可以用鸡胸肉代替

步骤 5

最后上色拉酱 完成 简单方便

菜谱创建时间:2016-02-17 13:26:52
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