椰奶秋梨

作者： 绿野仙踪olivia

秋梨上市，吃梨生津止渴，润肺降燥，再加上清心降火的椰奶，这下全乎了~多说两句，椰汁椰奶可是天然饮料，出游到盛产椰子的地方多喝椰汁，切记多带回来一些天然椰子制品，果实就算了，实在太沉太大太结实~

用料

• 秋梨
• 椰奶
• 枸杞
• 冰糖

椰奶秋梨的做法步骤

步骤 1

秋梨洗净去皮，切小块；枸杞滤水备用

步骤 2

锅中放入少量水，放入梨块、冰糖，水开后，小火煮5—8分钟

步骤 3

把纯椰子粉倒入锅中（也可再添加适量牛奶，依据个人口味），放入枸杞，锅开后即可

椰奶秋梨的小贴士

椰奶是最没有污染的植物奶，厚厚的果壳包裹着椰汁和椰肉，椰汁和椰肉经过榨压制成椰奶，椰子粉就是椰汁和椰肉的产物，但是购买的时候要注意，无添加的纯椰子粉才是更好的~放入椰子粉的梨汁瞬间香气扑鼻，梨与椰子的混搭也算是应对干燥的利器了~椰奶西米露的固定模式终于在这个秋天被突破了

菜谱创建时间：2011-10-16 10:53:53