蔬菜换骨烤鸡翅

作者： 黑豆儿

用料

• 鸡中翅
• 黄瓜
• 胡萝卜
• 腌料

蔬菜换骨烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

用各种锋利工具把鸡中翅的骨头取出来

步骤 2

参照任意烤鸡翅菜谱或自行发挥，把鸡中翅腌制一段时间。（所以上面材料我笼统写了腌料)

步骤 3

把切丝的胡萝卜、黄瓜等，放进鸡翅里。（至此，换骨成功）

步骤 4

烤箱200度烤十分钟，翻面再烤五分钟。

蔬菜换骨烤鸡翅的小贴士

朋友旅游卫视看来的菜谱。 其实就是换骨头，吃起来更爽快。 剩下的骨头可以熬小型鸡汤。

菜谱创建时间：2011-10-28 15:58:58