姜切丝,蒜剁泥,番茄切碎,加上味霖,生抽老抽,盐,黑胡椒粉,30g融化的黄油,罗勒,少许水制成腌鸡料。 童子鸡去头去屁股,肚子处切开,鸡身上用牙签戳孔。将鸡装入密封食品袋,加入腌料按摩后腌制24小时。
鸡拿出后晾干,这个时候把洋葱切丝,胡萝卜、藕、土豆切片。
锅中加少许色拉油,洋葱炒香。
加蔬菜炒至半熟,加部分腌鸡料翻炒。烤盘铺上锡纸,铺一层蔬菜放上鸡。
蜂蜜加少许黄油融化后涂在鸡的表面,上色用。烤箱预热170度。
烤制过程中上色不匀的地方可以再刷一层蜂蜜黄油。当中刷2次腌鸡料。烤制过程大概45-60分钟,看鸡的大小调整。鸡翅等快焦的地方可以裹上锡纸。
1.味霖没有黄酒或者葡萄酒加糖代替。味霖很多超市有卖,是日本的一种家常调味料,类似米酒,又让肉质软嫩去腥的作用。 2.烤制时间需要随时调整,因为害怕不熟所以烤了一个小时,其实50分钟左右就可以了,有些焦了。 3.蔬菜如果想色面好看,也可以等鸡烤一半的时候加进去。