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微波炉鸡胸肉
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作者：
东南亚微波炉代言人
用料
微波炉鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉买回来装小塑料袋冰冻
步骤 2
要吃的前一晚往塑料袋里加酱油，从冰冻变成冷藏
步骤 3
解冻后拿出鸡胸肉，放在盘子里 丢进微波炉叮3~5分钟 然后随便叮
步骤 4
只要熟了就可以吃… 觉得味道无聊可以加老干妈或者任意调味料
微波炉鸡胸肉的小贴士
太懒了😑
菜谱创建时间：2016-01-01 03:07:17
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