止咳安神百合杏仁露（懒人版）

作者： -黄大大

教大家一个非常适合在冬天食用的甜汤，而且操作非常简单，适合懒人亲亲们. （百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。 杏仁祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹。） 两样结合在一起 完美！

用料

• 露露杏仁露 1罐（1人1罐以此类推）
• 百合 2粒（依个人喜好）

止咳安神百合杏仁露（懒人版）的做法步骤

步骤 1

百合掰瓣 清水洗净备用

步骤 2

露露杏仁露1罐（2人2罐以此类推）

步骤 3

将杏仁露倒入可煮容器，煮沸后将洗好的百合倒入小盆中，待五六分钟百合煮熟即可！（喜欢百合吃脆点的亲亲也可以不用煮那么久） 很简单是不是^_^

步骤 4

完成啦！（因为我喜欢吃百合 所以下的有点多，喜欢吃稀点的亲亲可以下少一点）

菜谱创建时间：2015-12-19 17:19:18