蒸南瓜

作者： 艳大胆

南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。

用料

• 南瓜

蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

把南瓜皮削掉

步骤 2

把南瓜皮削干净

步骤 3

切成块状

步骤 4

切成块状。

步骤 5

既可上蒸锅

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步骤 6

步骤 6

放上蒸锅，蒸熟

步骤 7

放上蒸锅

步骤 8

即可食用

菜谱创建时间：2015-12-12 14:03:11