买来新鲜的排骨,先放到凉水中浸泡,去掉排骨表面的血水和杂质。
将洗净的排骨放进有凉水的锅中,加入姜片、料酒,开中火煮,去血沫去腥。然后取出,放温水中洗净晾干待用。
排骨去沫去腥的时候,将香叶、花椒、八角、肉桂、红辣椒放入调味器中。将蒜包好,大葱切段,姜切片待用。
小火炒冰糖,待冰糖化开后放入排骨上色。加入葱姜蒜,待香料炒制出香味放酱油(我喜欢老抽生抽一起用,既上色又美味)、醋(可以有效分解出排骨中的营养成分),当排骨均匀上色之后关火,将排骨放到电饭煲中,定时半个小时。
等待排骨煮熟的时候,将鹌鹑蛋煮至半熟,剥皮待用。将春笋去老皮,切成段待用。
排骨煮熟之后连汤取出放到炒锅中,将鹌鹑蛋和春笋放入,放盐、糖、鸡精大火收汁,最后点入点香油。
盛盘就可以大快朵颐啦~~
如有高压锅,可以将排骨焖10分钟后,再放鹌鹑蛋和春笋,再收汁即可。 炖的时候加稍许的醋,可以有效分解出排骨中的营养成分,最后收汁的时候再放盐,也是为了达到这个效果。