无油味噌烤龙利鱼

作者： mizukiii

放假在家,最苦恼的就是每天吃什么 龙利鱼蒸,煎,炒,烤都做过了 想换换新口味,正好手边有一盒吃不完的味增酱就用上了 简单的材料,简短的时间,一道硬菜就出炉了

用料

• 龙利鱼
• 赤味增
• 黑胡椒

无油味噌烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

取一勺味增酱,加少量水调成浓稠的味增汁,均匀涂抹在鱼上

步骤 2

撒入适量黑胡椒

步骤 3

烤箱预热180℃,150摄氏度烤20min

菜谱创建时间：2015-02-14 17:24:22