美容养颜汤

作者： 冰姨凉茶

美容养颜的方法有很多，食疗是其中的一种，很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果，因为好气色是需要从内到外来调理的！美容养颜汤，让你轻松喝出健康和美丽。 汤料中所含的虫草花不但有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性味平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

用料

• 美容养颜汤料包 70g
• 乌鸡肉 250g

美容养颜汤的做法步骤

步骤 1

将排骨放入滚水里煮2-3分钟后捞出，去除肉类里面的血水，减轻肉类的腥气味道。

步骤 2

在汤煲内加入乌鸡和清洗干净的美容养颜汤料。

步骤 3

加3L清水(约10碗),大火煮沸煮沸后转小火煲80-90分钟后加入少许食盐调味。

步骤 4

装入碗，即可享用美味的美容养颜汤了。

菜谱创建时间：2014-08-27 14:33:39