红薯布朗尼

作者： 缓缓厨房

从deliciously ella那儿搬来的，为了方便自己拿着手机看食谱。。。 http://deliciouslyella.com/recipe/vegan-sweet-potato-brownies-gluten-free/ 这个是无麸质的哦~ 食谱能做10块布朗尼。 先容我把食谱搬过来，再在自己厨房里试试看。。。用比较能找得到的食材。。。

用料

• 红薯/地瓜 2个中等大小的
• 杏仁粉 2/3 cup
• 荞麦粉或糙米粉 1/2 cup
• 椰枣 14颗
• 可可粉 4 tbs
• 枫糖浆 3 tbs
• 盐 少许

红薯布朗尼的做法步骤

步骤 1

预热烤箱180度

步骤 2

番薯削皮，蒸熟

步骤 3

椰枣去核，放入料理机

步骤 4

蒸熟的番薯和椰枣一起打散

步骤 5

粉类的材料在一个大碗里混合。然后加入打好的番薯混合物

步骤 6

混好了就倒入铺好烘烤纸的烤盘，烤20分钟左右，至牙签插入不粘。

步骤 7

最重要的步骤，放凉。烤盘取出放凉10分钟。食谱里说是为了等你的材料们粘合在一起。然后再移动烘烤纸，整个布朗尼取出来。继续放凉，再切分成小方块。开吃！

步骤 8

如果你看到我的食谱，并且有兴趣实验一把的话，请告诉我结果哦~

菜谱创建时间：2014-08-17 21:24:56