将肉洗净切丝,大蒜切末
将茄子全部洗净去蒂,切半厘米宽的丝
锅中倒油,烧热,放入少许糖融化(目的是菜色提亮提鲜)
放入肉丝煸炒变色
放茄子丝,炒软
放酱油和盐,炒熟。如干锅可加少许水。
最后放蒜末,煸炒出香味出锅。如需要可直接放在熟米饭上,成为盖浇饭!
酱油最好是海鲜酱油 炒肉时可能会嘣溅油,注意安全