海虾开背去虾线,沿开背处切开成两半,不要切断。加入适量的海盐,黑胡椒,柠檬汁和橄榄油腌制。
芦笋去掉老根,切成段,同样用海盐、黑胡椒、柠檬和橄榄油腌制。蒜去皮切成细碎。
将芦笋铺入包了锡纸的烤盘中,然后将腌制好的虾码在芦笋上面。锅烧热,加入橄榄油,下入蒜碎,中火炒至蒜微微变金黄。然后将蒜碎均匀塞入虾背。趁着锅中橄榄油未凉,倒入干百里香碎,然后将锅中的油和香草均匀淋在虾上。最后撒上事先磨好的柠檬皮。
烤箱200度预热10分钟,上下火烤15分钟出炉。
烤箱时间依各家情况判断。我家烤箱不给力,所以烤了20分钟。