炝炒丝瓜

作者： 7月怪胎工页王呚

特别爱吃丝瓜 小时候妈妈给我做过很多种 最爱吃的就是丝瓜汤和炒丝瓜了 据说女人多吃丝瓜好

用料

• 丝瓜 两根
• 蒜末 少许
• 干辣椒 少许（可不放）
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

炝炒丝瓜的做法步骤

步骤 1

丝瓜去皮 清水冲洗 滚刀切块 蒜切末

步骤 2

炒锅烧热放油 下蒜末干辣椒炒出香味儿 下丝瓜翻炒 放盐 翻炒出汁儿 加少许水 盖盖焖锅 两三分钟左右开盖 看汤汁粘稠了就可以加少许黑胡椒翻炒均匀 关火加鸡精出锅了

炝炒丝瓜的小贴士

黑胡椒可以根据个人口味放或不放都可以 少许 借个味儿

菜谱创建时间：2014-04-21 22:01:36