减肥红豆粥

作者： 32号婚礼

可以代替正餐

用料

• 红豆 100g
• 绿豆 100g
• 山楂 30g
• 红枣 10枚

减肥红豆粥的做法步骤

步骤 1

红豆 绿豆 洗干净 用冷水泡一个小时（这样比较容易煮烂）

步骤 2

红枣 山楂洗干净

步骤 3

把泡好的红豆 绿豆 红枣 山楂 放入锅中 加1000的清水

减肥红豆粥的小贴士

做好后分为两分 早上一分 晚上一分 可以代替正餐

菜谱创建时间：2014-02-26 17:41:58