最简单好吃｜黄油水煮芦笋

作者： 减脂增肌芥末酱

不得不说，这道散发淡淡黄油奶香的焯芦笋，的的确确是减肥圣餐啊！

用料

• 芦笋 250g
• 黄油 10g
• 盐 适量

最简单好吃｜黄油水煮芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋去根

步骤 2

取小锅烧水，水开放入黄油，适量盐。

步骤 3

待黄油融化，放入芦笋汆烫一分钟捞起，摆盘开吃。

步骤 4

一晚上吃一斤都不成问题，但是要减肥的话这就是主食哦！

菜谱创建时间：2013-10-06 20:57:19