渔家海鲜八宝粥

作者： 直通鲜

渔家食粥的主料多为玉米和干贝，其营养价值极为丰富，且入口极鲜！此款海鲜八宝粥营养更加丰富，入口更爽！ 尤其适合有宝宝的家庭食用，因为这是宝宝的大爱哦^_^ 其做法亦简单。 直通鲜献丑了哦^_^ 附： 干贝购买地址http://item.taobao.com/item.htm?id=27232232420 海米购买地址（此处有2款焙干海米，视喜好而定大小） 小海米购买地址http://item.taobao.com/item.htm?id=22151779045 大海米购买地址http://item.taobao.com/item.htm?id=27187220732

用料

• 焙干扇贝 10-20粒
• 海米 20g
• 大米 50g
• 玉米 一根
• 豌豆 50g
• 香菇 3朵
• 小油菜 一颗
• 葱花 少量
• 食用盐 少量
• 香油 少量
• 白胡椒 少量

渔家海鲜八宝粥的做法步骤

步骤 1

备好各种调料； 水烧开后放入大米、豌豆； 水再开后放泡发好干贝、香菇、盐； 待米煮软后放玉米粒； 煮至9成熟时放入泡发好的海米； 再煮10分钟就放葱、小油菜、白胡椒、香油； 再盖盖煮2分钟便可出锅

步骤 2

煮熟后干贝色泽白嫩，米汤浑浊粘稠

渔家海鲜八宝粥的小贴士

干贝和海米泡发方法： 用冷水漫过干贝、海米泡发2小时即可 宝宝牙口好的话可以将玉米切段，全部放入哦，味道更佳，宝宝没有小牙齿的时候就要用玉米粒了哦^_^

菜谱创建时间：2013-10-04 21:50:43