乌梅20粒、甘草片7、8片、山楂干20片、罗汉果半个(以上所有食材中药店都有售)
所有食材用清水漂洗干净后,倒入足量凉水浸泡20分钟。
先开大火,煮开。
再转小火煮20分钟,放入冰糖。
关火,盖上锅盖焖半个小时。
将渣滓蓖掉,只取汤汁,放凉后加入冰块,或冰镇后即可饮用。
记得一定要冷藏哦! 或者直接放冰块进去,一口下去,整个口腔小宇宙瞬间爆发!