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牛油果大虾沙拉

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【下午加餐 】草莓蓝莓蔬果昔

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晚餐—生酮披萨

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【下午加餐】猕猴桃蔬果昔

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【下午加餐】无面粉无糖巧克力蔓越莓麦芬

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爆浆烤鸡排

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无水少糖番茄牛腩煲

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【下午茶】黄瓜牛油果蔬果昔

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【晚餐】什锦烤鸡胸

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【下午茶】莓莓慕斯奶昔

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早午餐—红薯吐司

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【下午加餐】牛油果芹菜蔬果昔

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减糖鸡胸肉牛油果沙拉+福利白酱意面

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西葫芦比萨

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