瘦身不能亏待嘴巴
尽量低油低糖
用有助瘦身的食材
把猪肉换成牛瘦肉和鸡肉
一边试做一边开创属于自己的瘦身菜单
枸杞黑木耳蒸滑鸡
8 人做过
菠萝苹果鸡
4 人做过
茄汁鸡丸
7.3 综合评分 （29 人做过）
清蒸鱼
8.2 综合评分 （133 人做过）
清蒸三文鱼
7.5 综合评分 （129 人做过）
芝麻脆皮三文鱼
8.2 综合评分 （51 人做过）
蒜煎三文鱼佐红酒汁
27 人做过
味噌沙拉酱烤三文鱼
8.2 综合评分 （59 人做过）
洋酒蒸柠香三文鱼
1 人做过
董太的私房菜--醋溜包菜
11 人做过
手撕包菜
7.4 综合评分 （4546 人做过）
照烧三文鱼配煎芦笋
8.8 综合评分 （67 人做过）
基础南瓜浓汤
8.3 综合评分 （698 人做过）
胡萝卜姜汤
7.8 综合评分 （112 人做过）
