低GI更健康(无糖/无油/全麦/杂粮)
喜欢烘焙但又希望更健康，所以收集一个无黄油or全麦杂粮(低GI)的菜单，让烘焙热量的负担相对更低一点。
德国碱水包、碱水贝果（不冷冻版）
8.4 综合评分 （325 人做过）
【小高姐】土豆面包
8.6 综合评分 （805 人做过）
双种芝麻全麦吐司 100%全麦 烫种+波兰种
8.7 综合评分 （679 人做过）
谷朊粉，拯救你的中筋面粉
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黑麦面包（谷脘粉）
3 人做过
免揉全麦软欧包｜多种口味+隔夜冷藏发酵
8.6 综合评分 （17 人做过）
40%全麦液种吐司
9.3 综合评分 （109 人做过）
水光肌黑麦馒头
8.5 综合评分 （25 人做过）
国货之光 40%黑全麦吐司
8.8 综合评分 （14 人做过）
最简单的欧包发面法·只需5分钟搅一搅❗️真不揉面
8.5 综合评分 （265 人做过）
超柔软｜65度汤种｜全麦吐司｜目前为止吃过最好吃的全麦吐司没有之一
9.2 综合评分 （200 人做过）
洛代夫水果面包
8.5 综合评分 （40 人做过）
全麦红糖肉桂卷
6.1 综合评分 （17 人做过）
免揉健康咸口“意大利香草Ciabatta”
7.9 综合评分 （92 人做过）
