香木瓜果奶昔

作者： 溢齿留香

用料

• 木瓜 半个
• 牛奶 250g
• 蜂蜜

香木瓜果奶昔的做法步骤

步骤 1

将木瓜去皮去籽后，切成小块

步骤 2

把切好的木瓜肉块放在搅拌机里

步骤 3

将牛奶250、少量蜂蜜倒入木瓜肉里

步骤 4

开动１挡,转40秒打匀即可

香木瓜果奶昔的小贴士

想着夏日天气炎热，阳光暴晒，要滋养美白除了防晒保护，还要多吃营养水润食品，而多样品种果汁饮品是最方便的啦，其中木瓜女性应该多吃的，因为木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效,还有一定丰胸美白作用呢。

菜谱创建时间：2011-08-07 20:22:58