四季豆择洗干净后,不要掰断。蒜瓣切碎待用
锅中入普通炒菜的油量,四成热后铺入四季豆,有条件的话,尽量不要叠铺,小火盖盖焖上5分钟后,加入盐,翻炒均匀,再把豆角继续平铺
盖盖小火继续焖7-10分钟,至豆角熟透
倒入蒜瓣,并开大火,翻炒到水分全部收干,并且蒜香味出来即可