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香烤鳕鱼
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作者:
mcbain
用料
干白
鲜柠檬
半个
鳕鱼(净肉)
4块
西兰花
西葫芦
盐
5g
黑胡椒粉
2g
辣椒粉
少许
蒜(碎)
3瓣
迷迭香(碎)
少许
干欧芹(碎)
少许
香烤鳕鱼的做法步骤
步骤 1
鳕鱼洗净,用纸巾蘸干。鱼肉蘸一下干白
步骤 2
把调料混合均匀,撒到鱼肉的两面,腌制30分钟
步骤 3
把西兰花和西葫芦切块,盐水焯熟
步骤 4
烤箱预热205摄氏度
步骤 5
腌好的鳕鱼放在铝箔上,烘烤15min
步骤 6
吃的时候淋鲜柠檬汁
菜谱创建时间:2011-12-24 16:22:47
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