手撕蕹菜杆

作者： 心情画廊

蕹菜就是空心菜，我们这里叫蕹菜，有两个品种～一种是籽蕹一种是藤蕹，前者食用的时间很短，以叶子为主；后者可以吃很长的时间，把藤掐了会在断口处不停的长出新芽，以长藤为主，叶子不是很多，所以鲜嫩的总是有，吃得不亦乐乎～

用料

• 蕹菜藤（杆子）用
• 红椒
• 蒜
• 豆豉
• 盐
• 鸡精

手撕蕹菜杆的做法步骤

步骤 1

把蕹菜藤（杆子）用手撕开成小段，加红椒丝，蒜片，豆豉一起炒，调料只要盐和少许鸡精ＯＫ了～

菜谱创建时间：2011-12-12 19:06:23