南瓜浓汤

作者： 是_煩

南瓜味清香~喝起来滑溜溜的~而且不用担心热量~南瓜本身的甜味刚好~制作也很简单快捷~

用料

• 杂粮
• 南瓜
• 坚果
• 凉水

南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切成小块

步骤 2

坚果事先烤一下

步骤 3

随手抓一把杂粮

步骤 4

倒入适量的水~浓稠度看个人喜好

步骤 5

搅拌机搅成糊糊~倒入锅中煮熟就好了~

菜谱创建时间：2013-02-28 17:51:07