鸡蛋烘菠菜（无油简易放学小食）

作者： 雪瑞姐姐

只要一分钟 是的你没有听错 只要一分钟 就可以做出一个看电视 看电影 朋友聚会 上网聊天都能吃的简易小点心哦！！！ 鸡蛋烘菠菜！！！！无油。。真的无油！！！可以手撕着吃！！真的很简单，而且又营养又美味！！！

用料

• 鸡蛋
• 水
• 菠菜
• 辣酱（或者任何你想吃的酱）

鸡蛋烘菠菜（无油简易放学小食）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，加入一点点点点点的水和菠菜，加盐胡椒调味

步骤 2

微波炉高火1分钟（如果你们家微波炉功率不够，多转一会儿，这个时间自己多试几次就有经验了）

步骤 3

做好了。。简单吧简单吧！！喜欢吃什么酱，就把那个酱浇在上面，如果是想手撕着吃，那就把酱放一边，手撕了之后蘸着酱吃就对了啦！

步骤 4

里面还可以加入火腿肠丁，玉米粒之类的你喜欢的东东哦！！！

菜谱创建时间：2013-02-24 05:59:59