M&M豆土豆沙拉（低脂）

作者： Thia.sunnie

过年做给小朋友们吃的^^

用料

• 低脂沙拉酱
• 土豆一个（中）
• 胡萝卜一根（中）
• 生菜
• 黄瓜
• 番茄酱

M&M豆土豆沙拉（低脂）的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切块

步骤 2

胡萝卜切块

步骤 3

黄瓜切片（6片左右）

步骤 4

胡萝卜和土豆放烧开的热水里焯熟，晾凉

步骤 5

把生菜铺在盘底

步骤 6

把冷却的土豆和胡萝卜放在生菜上，最后加上黄瓜片

步骤 7

调料：把番茄酱和沙拉酱放在一起，加上少量水稀释调匀，淋在菜上，再挤上沙拉酱，最后放M&M豆~

菜谱创建时间：2013-02-12 21:47:04