踏板鱼洗净处理好
切成小段,葱姜料酒、白胡椒粉抓拌均匀,腌制15分钟
准备蒜瓣、姜条、葱段、小米辣、葱花
热锅凉油,油温六成热下入踏板鱼段,煎至两面微黄
放入蒜瓣、姜条、葱段、小米辣
调料加入2勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、1勺鸡精、1勺白胡椒粉、4-6颗黄冰糖
轻微晃锅,煮至鱼段上色
倒入适量开水没过鱼段,煮8分钟左右,大火收汁
出锅装盘,撒上少许蒜末、葱花