蒜香黄油煎鳕鱼

作者： 一杯卡布奇諾

快手，低卡又营养

用料

• 鳕鱼 1块
• 味好美海鲜专用调味料 少许
• 黄油 一小块
• 大蒜 两半

蒜香黄油煎鳕鱼的做法步骤

步骤 1

准备好鳕鱼块和味好美海鲜专用调味料，将解冻后的鳕鱼块用厨房纸擦干上面的水分。

步骤 2

将鱼块上面撒上味好美海鲜专用调味料，腌制15分钟。

步骤 3

锅内放入黄油，将大蒜瓣拍一下，和腌好的鱼块一同下锅，小火煎制至熟透。

步骤 4

出锅，装盘，配个柠檬片点缀一下，逼格立马提升~

菜谱创建时间：2025-01-12 09:28:57