冬季女性༄「补血🩸驱寒汤」༄

作者： 一颗糖572196

女朋友们、老婆们：这个👉🏻༄「补血🩸驱寒汤」༄你们一定要喝起来。。。尤其冬季和姨妈痛的，太需要它了🫰🫰🫰

用料

• 苹果 半个
• 红枣 4个
• 枸杞 20粒
• 红糖 1块
• 桂圆 8个
• 鸡蛋 1个
• 生姜 3片
• 水 3碗

冬季女性༄「补血🩸驱寒汤」༄的做法步骤

步骤 1

所需食材。

步骤 2

红枣和枸杞洗净。

步骤 3

苹果去皮切块。

步骤 4

锅中加适量水，能煮开一个荷包蛋就可以，不需要太多。水烧到图片状态，微沸，就是锅底和四周有小泡泡即可，关火。

步骤 5

打入鸡蛋，盖上盖子焖五分钟。

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步骤 6

步骤 6

五分后打开，看看，已经成型，而且不会散黄和飞沫。

步骤 7

开火，继续煮三分钟，盛出备用。

步骤 8

煮荷包蛋的水倒掉，锅洗干净。加入苹果🍎红枣枸杞桂圆生姜和红糖、水。盖上盖子，煮十五分钟。

步骤 9

加入荷包蛋继续煮五分钟。

步骤 10

女性之友😊😊😊

冬季女性༄「补血🩸驱寒汤」༄的小贴士

无技巧无难度！

菜谱创建时间：2025-01-04 06:08:33