首先先来给羊肉改刀,用锋利的刀把肉切开,直接切到骨头,这样方便后期腌制入味,也更容易熟透 切好的羊腿放清水中浸泡清洗掉血水后,再用厨房纸巾擦干水分
放在盆中,开始调味 加10克左右的味好美牛排调味料 这个调味料的配料表非常干净,只添加了食用盐,蒜,黑胡椒,莳萝等香辛料调味料,味道简单纯粹,但是很香 因为本身调味料中有盐,所以后期腌制调味不需要或者尽量少加盐,避免太咸
再加入适量橄榄油,生抽,洋葱丝,姜丝,葱段
戴上一次性手套,把洋葱姜丝葱段等用力搓一搓,尽量搓出汁水,这样腌制到肉里味道会更香 盖上保鲜膜放冰箱冷藏几个小时
调个脆皮糊 这个糊是羊腿烤完外脆里嫩的关键 把脆皮糊部分材料混合,搅拌均匀,清水要慢慢添加,面糊状态如酸奶就差不多了 具体状态看视频👇🏻
面糊状态
烤盘上铺一张锡纸,尽量大一点 把腌制好的羊腿拿出来,洋葱丝姜丝葱丝全部挑出来
把调好的面糊倒到羊腿上,两面都抹均匀
用锡纸包严实
放入预热好的烤箱中 200度烤1小时左右
羊腿烤好的状态,现在还没有脆皮,需要去除锡纸复烤
烤盘中垫干净锡纸,如果喜欢加食材,可以在锡纸上铺上南瓜土豆蘑菇等各种你喜欢的食材 羊腿撒上孜然粉,白芝麻,喜欢吃辣的撒点辣椒粉 200度再烤30分钟左右
时间到,香喷喷的烤羊腿出炉😍 真的太香啦
上桌准备开吃吧 我准备了一些生菜叶包着吃,女儿说和外面的烤羊腿一样好吃,哈哈
外脆里嫩的烤羊肉,这一口你馋了吗?